Franklin Method for WOMEN

​～女性のためのフランクリンメソッド　ワークショップ～

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毎月隔週水曜日に東京・目黒で定期開催しています。

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毎回、異なるトピックで、「自分の体をどうしたらより良くできるか」ということを学んでいきます。

1回でわかりやすく、続けることでより深く理解することができます。

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年齢や運動の得意不得意は問いません。

体のしくみにご興味がある、

ご自身の体をより良くしていくためのヒントを学びたい、​

心地良い　効率的な動きを経験してみたい、

すべての女性にご参加いただけます。

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2019年　Franklin Method for WOMEN　の予定

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1/30(水)　【ムーブメントクラス・胸郭】

2/6(水)　  【ムーブメントクラス・筋膜①】

2/20(水)　【ムーブメントクラス・体幹】

3/6(水)  　【ムーブメントクラス・筋膜②】

3/20(水)　【ムーブメントクラス・骨盤】　

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◆時間：10：30-12：30

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◆会場：東京都目黒区下目黒5-1-12　2F
　※目黒駅西口よりバス5分
　(JR目黒駅より01 02 07系統バス「元競馬場前」バス停すぐ)

 

​◆参加費：5,500円/回
※2回以上まとめてお申込みの場合は、5,000円/回とさせて頂きます
※ボールレンタル 300円/回 (3,000円で購入もできます)

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◆お申込み：こちらの専用フォームより、お申込みください。

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◆講師：車谷　美希恵（看護師）

　　　　種井　美緒（理学療法士）

​　ともにフランクリンメソッド　レベル3　エデュケーター